• Dogodki,  Izleti,  Tek

    Sendvič z D vitaminom

    Moja krvna slika kaže dve zaskrbljujoči stanji: pomanjkanje vitamina B in pomanjkanje vitamina D. Za oba dodatka so me napotili v lekarno. Obstaja pa možnost, da ta pomembna vitamina pridobim na bolj naraven način. B12 recimo s korenčkom, umazanim od zemlje. Za vitamin D pa je recept še cenejši: golo kožo za nekaj minut nastaviš toplim žarkom sonca. Telo zna vitamine skladiščiti za temne oblačne dni brez prave hrane. In zadnji vikend v oktobru se je napovedal kot idealen za nabiranje vitaminske ozimnice. Barbara, moja osebna trenerka za priprave na Iper, ni navdušena: Ne rabiš vsak teden maratona laufat! Pst! Ne ji povedat! Ta vikend sem dva. Nisem se mogel…

  • Dogodki,  Tek

    Džomba teče častni krog

    Ljubljanski maraton, 28. oktober 2018 — 42 km, 4h 15′ * džomba — izraz za starega vojaka v JNA – npr. do konca vojnega roka ima še manj kot 3 mesece / tudi balkaniziran izraz za veterana iz divjega zahoda / tudi izraz za srečno upokojenega slovenca po zaključku delovne dobe — razvezani jezik Štartna številka Tone se prek mesendžerja važi, da ima številko za nedeljo. *Kaj pa jaz?!* nepremišljeno bleknem in čez dve minuti javi, da jo ima tudi zame. No, krasn! Celo jesen sem se na Večni poti naslajal nad trpečimi izrazi tekačev, odločen, da sem letos tega rešen. Nisem zdržal, na Ljubljanskem maratonu bom del te mazohistične…

  • Dogodki,  Tek

    Prvega ne pozabiš nikoli

    Ljubljanski maraton, 26. oktober 2014 – 42 km, 3h 39’ ‘Svojim varovancem svetujem, naj tekmo razdelijo na tretjine. Prvi del se teče z glavo, srednji z osebnostjo in zadnji s srcem.’ ⎯ Mike Fanelli Tahikardija* Deset let nazaj … Na ciljni črti stojim s fotoaparatom v roki. Praktičen del tečaja popotniške fotografije, ki sem ga takrat obiskoval. Niti dobro nisem vedel, kaj za ena prireditev je, a potikal sem se naokoli ves dan, vse do povsem zadnjega maratonca, ki je prišel v cilj. Adrenalin udeležencev in energija navijačev me je tako prevzela, da preprosto nisem mogel oditi. Tisti dan se mi je srce prestavilo v višjo prestavo. V meni se…

  • Dogodki

    Baikal Ice Marathon 2018

    Baikal Ice Marathon, 7. marec 2018 (prekinjeno)  ⎯  21 km, 0 vm, 2h 37′  ⎯  Fotolog > English version Dvom Na začetku se je slišalo kot dobra ideja: dolg tek v ravni črti prek prostrane zasnežene ravnine. Med jesenskimi tekaškimi pripravami bi bila to zgolj popestritev enega izmed treh dolgih tekov, ki sem jih opravil vsak teden. Po opravljeni Burji pa sem tekel komaj kaj, še prehladil sem se, najprej na nezakurjenem koncertu na gradu, še bolj v Istri na Brtonigli. Ko se je sibirski mraz prišel predstavit v Slovenijo, nisem izkoristil priložnosti in šel ven preverjat, kako koža čuti minus petnajst stopinj. Ždel sem za zapečkom in zaskrbljeno zrl…

  • Dogodki,  Potovanja

    Crna gora 2017

    Sobota Za Europcar sem se odločil iz evropejske zavednosti, zdaj pa se amerikanec pred mano že tričetrt ure ne spakira s šalterja. Poskuša dobit avto brez kritja na kartici. Že Adria nam je pobrala debelo uro časa z zamudo leta. Namesto, da bi se po črnogorsko skuliral, sem zdaj ves živčen. Naš načrt je, da že danes po slovensko izkoristimo dan in si ogledamo vsaj Skadarsko jezero. Ko se končno odpeljemo z letališča, sem živčen še bolj. Dobil sem Yarisa 1.5, letnik 2017, avtomatik. Sanjski avto. Ampak zdaj je brez praske. Mi ga bo uspelo takega pripeljat tudi nazaj? Čakajo nas drzne vožnje po vijugastih ozkih cestah. Asfaltnega traku je pogosto…

  • Dogodki,  Izleti

    Walfdorski maraton

    Walfdorski maraton na Krim, 24. sep 2017  ⎯  40,5 km / 1068 vm / 4h 40′ Po planu moram vsak konec tedna odteč en daljši tek. Priznam, včasih mi je tudi dolgčas in ne ravno značilno zame si zaželim družbe. Najbolje se izkaže kakšna prireditev. Širok nabor hitrostnih kategorij tekačev, s katerimi navežem sprotne nezavezujoče pogovore. Za to nedeljo se prijavim na Walfdorski športni dan. Super se sliši! Tek na Krim (od doma) je bil že dolgo v mojem planu. Ni mi bilo povsem jasno, za kaj gre, samo to, da je proga dolga 42 kilometrov, da je označena, da so ob njej postaje s hrano in pijačo. Na cilju nas…

  • Dogodki,  Izleti

    Bovec maraton 2017

    Bovec, 15. september 2017  —  42,9 km, 620 vm, 3h 59′ V Bovcu bo dež. Presenetljivo? Niti ne, v dolinah med Julijci pogosto dežuje. Bovški maraton je še ena skupna tekaška avantura s Tonetom. Ker gre naprej po prijatelje na letališče v Ronchi, se v Bovec peljem sam. Prvič grem po cesti prek Trbiža, ki jo vsi predlagajo kot najhitrejšo, tudi google. Tudi ta pot se mi vleče. Čas si krajšam s spomini, vezanimi na ta konec. Na koncu sveta Na srečo (za turistični Bovec) oddaljenost od Ljubljane marsikomu ni ovira, da se sem ne bi pripeljal vsak teden. In v drugo smer je še lažje. Prijateljica se je sem…

  • Dogodki,  Izleti

    GM4O 2017

    Gorski maraton štirih občin, 17. junij 2017  ⎯  40,9 km / 2942 vm / 8h 18′  ⎯  Več fotografij … Ko se pripeljem v Podbrdo, imam oči komaj še odprte, še vedno se za menoj vlečejo bele noči Sankt-Peterburga. Teodor mi ponudi pašto, pa se ji odrečem, doma sem spekel goro palačink in pol pojedel kar sam. V razredu šole si pripravim ležišče in brskam po omari, kaj bi bilo zanimivega za branje, ura je šele pol deset. Čez petnajst minut spim kot top, brez knjige. Ob petih zjutraj je šola že živahna, vsi tekači za ta dolg pušeljc so tu, kuhinja pripravlja zajtrk. Tipično šolski – kruh, ljubljanska, sir v šnitah.…

  • Dogodki

    13. Ljubljanski maraton

    Ljubljana, 28.10.2007Canon Powershot S2Foto: Matej Maligoj Tudi dan brez fotoaparata je lahko prav prijeten. Če je za počet kaj bolj zanimivega. Recimo: tekati naokoli po dežju, po izpraznjenih avenijah prestolnice, skupaj s tisočimi drugimi navdušenci težke sape in razbolelih kolen. Predlani sem se kot fotograf potikal po ciljnem prostoru ves dan. Lani sem še razmišljal o tem, kako preteči rekreativca s fotoaparatom v roki in loviti agonijo tekmovalcev od blizu.Letos tu več ni bilo dileme. Iz lovca sem se spremenil v hvaležen fotografski motiv, s fotogeničnimi izrazi bolečine in s številko pripeto na hrbet. Da me prepoznajo, ko se priplazim skozi cilj … 🙂